Početna / Grupni pilates
Dinamičan trening u maloj grupi na reformeru. Dovoljno mali broj ljudi da instruktor svakome posveti pažnju, a dovoljno velik da osetite energiju zajedničkog vežbanja.
Grupni pilates je odličan ako volite da vežbate uz druge ljude i tražite redovan termin u nedelji. Grupe su male, pa ne gubite kvalitet i pristup koji RESET neguje.
U Radničkoj 26 u grupi vežba najviše 3 osobe, a na Trgu slobode 4 najviše 4 osobe. I dalje vežbate na reformeru uz nadzor instruktora koji prati svakog vežbača i koriguje tehniku.
Trening se radi po STOTT pilates principima, na reformeru. Vežbe su raznovrsne i dinamične, a instruktor obilazi grupu i koriguje svakog vežbača ponaosob. Iako vežbate u grupi, intenzitet možete da prilagodite svom nivou.
Grupni treninzi se izvode u Radničkoj 26 i na Trgu slobode 4 u Novom Sadu. Termini mogu biti fiksni, da imate stalno mesto, ili ih dogovaramo u skladu sa vašim obavezama. Birate lokaciju i broj treninga nedeljno.
Treninzi se održavaju radnim danima od 7 do 13 i od 15 do 21, kao i subotom od 8 do 13.
Za trening su dovoljne helanke, majica ili top i čarapice, po mogućnosti neklizajuće. Patike nisu potrebne. Nakon treninga možete da se istuširate.
Grupe su male. U Radničkoj 26 vežba najviše 3 osobe, a na Trgu slobode 4 najviše 4 osobe, pa svako dobija pažnju instruktora.
Helanke, majicu ili top i čarapice, po mogućnosti neklizajuće. Patike nisu potrebne, a nakon treninga možete da se istuširate.
Termine dogovaramo direktno, pozivom ili porukom. Mogu biti fiksni ili fleksibilni, a vi birate lokaciju i broj treninga nedeljno.
Za termine, cene i sve informacije pozovite nas ili nam pišite. Rado ćemo odgovoriti na sva pitanja.
Pogledajte i ostale treninge: Individualni pilates · Duo pilates